Ira

En la sociedad contemporánea existe confusión acerca del modo de abordar los sentimientos de aversión. Es difícil, por ejemplo, comprender la diferencia entre sentir ira y desfogarla. Cuando acometemos una práctica espiritual, importa que nos abramos a todo lo que surja, que admitamos, reconozcamos y aceptemos todo lo que sentimos. Estamos condicionados desde hace largo tiempo para engañarnos, para mantener ciertas cosas… Continue reading

8. Meditación

PREGUNTA: ¿Qué es la meditación? RESPUESTA: La meditación es un esfuerzo consciente para modificar el modo de funcionar de la mente. La palabra pali para meditación es “bh?van?” que significa “hacer crecer” o “desarrollar”.   PREGUNTA: ¿Es importante la meditación? RESPUESTA: Sí, lo es. Sin importar cuánto podamos desear ser buenos, si no podemos cambiar los deseos… Continue reading

7. Renacimiento.

PREGUNTA: ¿De dónde venimos y hacia dónde estamos yendo? RESPUESTA: Hay tres respuestas posibles a esta pregunta. Aquellos que creen en un dios o dioses generalmente afirman que antes de que un individuo sea creado no existe, que luego llega a existir merced a la voluntad de un dios. Éste individuo vive su vida, y así,… Continue reading

Buena pregunta, buena respuesta

Com a professor del Programa d’Estudis Budistes tutoritze el primer i segon trimestre del present curs. Aquest any com a novetat els estudiants tindran la possibilitat de llegir aquest llibre per a fer un comentari del mateix. Com que té una llicència Creative Commons el puc compartir en aquest espai, si teniu algun comentari sobre qualsevol… Continue reading

PAZ en la república

Leyendo el libro de Sharon Salzberg – Amor incondicional uno se va encontrando joyas como esta: “…Servimos así a menudo en la vida como espejo de otro. Contemplamos a los demás para averiguar si es posible que nos amen; los observamos para descubrir si somos capaces de sentir amor; buscamos en otros un reflejo de nuestra irradiación… Continue reading