El maestro verdadero

No busques “maestros verdaderos”, te encontrarás con seres tan frágiles y pobres como tú y te sentirás decepcionado. Los únicos maestros que he seguido en mi vida, aquellos que han hecho de mi lo que soy, eran seres humanos frágiles y ordinarios pero genuinos y verdaderos. Ni personajes de literatura ni de postureo, sino seres… Continue reading

Adquiere el hábito de meditar…

“Una vez acudí a mi maestro Munindra-Ji porque era incapaz de mantener una práctica regular. «Cuando me siento en mi casa a meditar y me encuentro bien, me entusiasmo, tengo fe y sé que es la cosa más importante de mi vida. Pero en cuanto me siento mal, lo dejo. Me desanimo y me rindo.» Mi maestro me dio un consejo fantástico: «Limítate a poner tu cuerpo allí. Es lo único que tienes que hacer. Poner tu cuerpo allí. Tu mente estará haciendo varias cosas diferentes todo el tiempo, pero tú sólo tienes que mantener tu cuerpo allí porque ésa es la expresión del compromiso. El resto vendrá detrás».”

desde “El secreto de la felicidad auténtica: El poder de la meditación. Aprende a ser feliz en 28 días” de Sharon Salzberg

Jornadas de introducción a la meditación zen en Murcia

JORNADAS DE INTRODUCCIÓN A LA MEDITACIÓN ZEN EN MURCIA. 24 y 25 octubre 2015 Imparte Samuel Soriano, discípulo del Maestro Zen Dokushô Villalba, responsable del Centro Zen de Alicante, Instructor de meditación Zen y profesor de Estudios Budistas. Importe: Pensión completa 70€, cuota para parados y socios. 85€, cuota normal. 100€, para los que deseen dejar donativo. Para la inscripción… Continue reading

Budismo sin creencias

Este es uno de los libros que estoy leyendo actualmente, me está gustando mucho tanto por la forma como por el fondo. Me parece una presentación de las enseñanzas budistas muy cercana y clarificadora. Os dejo con el fragmento que a motivado esta entrada. Buen día!!