8. Meditación

PREGUNTA: ¿Qué es la meditación? RESPUESTA: La meditación es un esfuerzo consciente para modificar el modo de funcionar de la mente. La palabra pali para meditación es “bh?van?” que significa “hacer crecer” o “desarrollar”.   PREGUNTA: ¿Es importante la meditación? RESPUESTA: Sí, lo es. Sin importar cuánto podamos desear ser buenos, si no podemos cambiar los deseos …

Temporitzadors per a meditar amb Android II

Gràcies als comentaris de la meua amiga M. Carmen en Facebook al voltant de l’anterior entrada sobre temporitzadors he descobert  Insight Timer Free Aquesta aplicació té una característica que m’ha sorprés i és que indica qui està sentat en meditació en eixe precís moment, indicant inclús quan de temps porta i quan li queda de …

Temporitzadors per a meditar amb Android

Recorde quan utiltzava de temporitzador per a meditar una PDA amb sistema operatiu PALM, el programeta que utilitzava era Pocket Doan i després un to de mòbil amb un so grabat amb diverses duracions… tot ha passat a la història, cada volta Android és més popular i està present en dispositius de tot tipus, i amb …

Auto-regal de Reis

Tots els anys per reis m’agrada fer-me un auto-regal, els últims anys ha sigut algun aparell tecnològic però com que ja tinc quasi tot tipus de catxarrareria i el meu zafu de meditació està prou estropellat he cercat en la xarxa un que vaig tindre l’ocasió de provar una vegada i em va agradar. El vaig demanar …